Para un hombre tener un hijo requiere de total dedicación y esfuerzo. Se precisa de la máxima entrega para cuidar como se debe a los niños…
Browsing: Salud Activa
La actividad física y la nutrición adecuada son dos hábitos clave que influyen en el envejecimiento saludable, de acuerdo con el Informe Mundial sobre el Envejecimiento…
Por años hemos oído consejos de cómo aliviar un padecimiento o aliviar el dolor a partir de hierbas medicinales, muchas de ellas, de origen mexicano. Algunas…
La incontinencia urinaria es una de las enfermedades más comunes en los mayores de 65 años, es la capacidad de aguantar las ganas de orinar y…
Los científicos han comprobado que nuestros hábitos alimenticios afectan nuestra vida de varias maneras. Por ejemplo, una dieta basada en comida rápida y grasa provoca cansancio…
Además de ser una actividad divertida, y desestresante, el baile es uno de los ejercicios más completos, pues fortalece tus músculos y huesos, te otorga resistencia…
Una dieta saludable es la dieta de los alimentos verdes, que consiste en consumir por 15 días únicamente frutas, verduras y legumbres de ese color. Además…
El chocolate es un legado de México para el mundo. El manjar prehispánico que hasta nuestros días es muy valorado y degustado en todo el mundo,…