Dentro del terreno de la tanatología, o disciplina que ayuda a los humanos a enfrentar la muerte propia o la de un ser querido, existe alguien que por su obra y trayectoria se considera una autoridad indiscutible, pues sus libros y conferencias han ayudado a miles o quizás millones de personas a concebir a la muerte como algo natural y lograr que sea menos dolorosa. Estamos hablando de la psiquiatra y escritora suizo-americana Elisabeth Kübler-Ross (1926-2004).
Los libros de Kübler-Ross son el resultado de sus investigaciones como psiquiatra que trató con pacientes que tenían el conocimiento de que iban a morir, especialmente en su libro La Muerte: Un Amanecer, que es considerado el más destacado y que ha vendido millones de copias alrededor del mundo.
En “La Muerte: Un Amanecer” y en otras 12 obras, la escritora logró establecer su modelo Kübler “Ross, que hasta ahora es ampliamente utilizado por los psicólogos, psiquiatras y terapeutas para lidiar con la tragedia, especialmente cuando se trata de una enfermedad terminal o una pérdida catastrófica. En este modelo, la autora establece cinco etapas por las que invariablemente se tiene que atravesar para superar un duelo: negación, ira, negociación, depresión, y aceptación. Aunque inicialmente este método se aplicó para personas con enfermedades terminales, posteriormente se ocupó para otro tipo de pérdidas como el empleo, la libertad, la forma de vida, etc.
A pesar de que existen muchos libros referentes a la tanatología y que se pueden encontrar en librerías mexicanas, los de Kübler-Ross son los más recomendados por expertos en tratar a pacientes terminales y a los seres queridos que los rodean. Dentro de la bibliografía que se puede conseguir en nuestro país, se encuentran “La rueda de la vida”, “Una luz que se apaga”, y “Sobre la muerte y los moribundos”.
Si tú o alguien de tu familia está cercana a la experiencia de la muerte, te recomendamos acercarte a la literatura de esta autora que te hará concebirla como algo natural, una transición hacia otra vida, ayudar alguien en agonía y obtener un consuelo que te ayudará a sanar más rápida y placenteramente.
Así mismo, te invitamos a que conozcas más de la tanatología en este otro artículo.