Muchos son los casos en que se cree que al llegar a ser adulto mayor, sólo queda resignarse a los deterioros de la vida y esperar a que ésta concluya, lo que provoca que algunos pierdan el interés por llevar a cabo un proyecto de vida, al pasar los 55 años o iniciar una jubilación.
Hoy está demostrado que las condiciones de vida de cada persona son clave para una calidad de vida respetable sin que en ella tenga que intervenir la edad. El ambiente que lo rodea, las presiones o la personalidad pueden ser en parte responsables de los pocos o muchos años que vivamos.
Lamentablemente en ciertos casos la jubilación va de la mano de la depresión, aunque no se da en todos los individuos, el miedo al cambio y a la adaptación reflejan inseguridad y falta de entusiasmo hacia una nueva etapa. Llevar a cabo un proyecto de vida te ayudará a visualizar nuevas metas y a sentir que aun tienes mucho que dar a esta vida.
Para que un proyecto de vida llegue a ser exitoso, deberá tener objetivos alcanzables, medibles y capaces de ser evaluados.
Durante esta etapa es común que nos encontremos en momentos de crisis y ansiedad al no saber que nos deparará el tiempo y cuánto. Una gran recomendación, es detenerse a analizar cada etapa que hemos vivido en nuestra vida, desde la niñez hasta la adultez, tomando en cuenta los aspectos difíciles de cada una de ellas y recordar en qué forma libramos cada problema o barrera que se nos presentó.
Planea un proyecto de vida y dedícate a aquello que siempre hiciste a un lado, permítete conoces nuevos lugares y vivir mejores experiencias, pues pase lo que pase, el tiempo sigue avanzando y será mejor aprovecharlo en momentos felices y de forma productiva, recuerda que la vida no se acaba con la vejez, sino que se fortalece más.
Permítete demostrar tus sentimientos y vive sabiendo que eres tú quien luchará por ser feliz para ti, no para alguien más. No olvides que en la vida siempre habrá resbalones, pero serán un signo más de experiencia para este nuevo ciclo. Gracias a un proyecto de vida, te permites salir adelante y proponerte logros, mismos que te ayudarán a superarte día a día.
¿Tú ya tienes tu proyecto de vida”